Herpes ist eine Virusinfektion, bei der im Gegensatz zu anderen Virusinfektionen der Virus ein Leben lang im betroffenen Körper verbleibt, um in bestimmten Situationen immer wieder auszubrechen. Die Erstinfektion erfolgt meist symptomlos bereits im Kindesalter, danach kann sich der Virus erfolgreich vor den Immunzellen verstecken. Vermutet wird ein Untertauchen entlang der Nervenbahnen, die auch das Auftreten der Infektionen in stark innervierten Hautbereichen wie Lippen und Genitalbereich erklären würde. Ist das Immunsystem geschwächt z. B. durch Krankheit oder Schock (Ekel), kann das Herpesvirus wieder auftauchen. Die Infektion beginnt mit Kribbeln und brennendem Hautgefühl im betroffenen Areal. Es entstehen erhabene, schmerzhafte, leicht gerötete und nässende Bläschen, die sich aufgrund einer möglichen bakteriellen Superinfektion entzünden können und zu starker Krustenbildung neigen. Die aus den Bläschen austretende Flüssigkeit ist hochinfektiös, daher ist Hygiene extrem wichtig, denn der Virus kann überall Infektionen auslösen, wenn er an verletzte oder empfindliche Körperstellen verschleppt wird.
In der akuten Phase sollten Herpessalben möglichst mit einem Wattestäbchen aufgetragen werden, so dass ein direkter Kontakt mit den Fingern vermieden wird.
Neben der Hygiene sollten Betroffene weitere Punkte beachten:
- Eine Stärkung des Immunsystems sorgt dafür, dass der Virus untergetaucht bleibt.
- Eine vollwertige Ernährung mit Vermeidung von Säurebildnern und Lebensmittelzusätzen trägt zur Entgiftung und Stabilisierung des Immunsystems bei.
- Reduzierung von Stress und Entspannungsübungen helfen dem Immunsystem.
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